こんにちは♪

東京ヒストリー　システム部門の「K」です。

最近運動不足だなぁと感じてお腹をさすっております( ´艸｀)

デスクワークしながらでも、
ちょっとした時間だけでも、

ランニングや筋トレも続かず、
なにかいい方法が無いかなぁと模索し今更ながら
〇ックスパッドを買ってしまいました。

電気が腹筋を刺激していることにものすごく違和感を感じながら
使用して約２日。

果たして本当に効くのだろうか、、、笑

効果はおそらく２か月弱。

今後〇ックスパッドのネタが上がらなければ、
お察しくださいませm(__)m